高い声が出ないのは舌根のせいでもある⁈

こんにちは！りょうです！

前回、軟口蓋を上げることによって

鼻腔が広がり素敵な歌声を出すことが

出来るとお話ししましたが、

実は、もう一つ意識しなければならないことがあるのです。

それは...

舌根の力を抜く事です！

これがすごく重要なんです！！！

舌根とは文字通り舌の根の事なのですが

ここが力(りき)んでしまうと口腔が狭くなり

声が通る空間がなくなってしまうのです！

なので、簡単に舌根の力を抜く方法を教えます！

それは...

口を閉じて舌を右回り

10回ゆっくりと回して

そのあと同じように

左回りで10回ゆっくりと

歯ぐきをなぞっていきます！

やってみてください...

簡単ですが、これめちゃくちゃ

キツいですから！！！笑笑

(最初は5回ずつでもいいかもしれない笑笑)

でも、効果絶大です！！！

あと僕がいつも歌う時に1番意識している事は

正面から見て舌がU字(力んでいる状態)にならないよう

舌は下の歯につけ、

舌は平たくし

軟口蓋も上に上げ

口腔を広くする事です！

それだけでも今のあなたより

見違えるほど楽に、

そして高い声も出るようになるので

是非試してみてください！！！